沒事多喝水，多喝水沒事！你今天喝好水了嗎?喝水是每天除了吃飯以外最重要的事了！其實大部分人會因為忙碌工作忘了補充每日人體應該有的水攝取量，再加上要買礦泉水再煮水，光想這些步驟乾脆就不喝了，尤其最近天氣變冷，出門意願越來越低，好像沒喝水也不太會渴。 之前自己住很習慣扛大桶礦泉水回家再用快煮壺煮水，現在跟漢斯兩個人住用水量大增，從每天早起喝一大杯溫水、帶出門的水壺、中午晚上的下廚用水、宵夜的泡麵......